Pisica, izvorul de linișite, pace și bunăstare din casa ta – Iată ce spun specialiștii

Majoritatea oamenilor au o atitudine destul de pozitivă față de pisici, dar unele persoane simt o apatie inexplicabilă față de ele.

Pisicile le irită, enervează, încurcă și le provoacă o dorință imensă de a le alunga de lângă ele. La prima vedere nu este nimic în neregulă. Ce să-i faci? Nu iubește omul pisicile, e problema lui. Poate așa și este, dar eu îți spun: „Este un motiv de a te pune serios pe gânduri”.

Pisica, ca și câinele, trăiește lângă casa omului din cele mai vechi timpuri. Dar, dacă rolul câinelui a fost clar de la început – vânătoare, pază, atunci cu pisicile este ceva mai complicat.

Exterminarea dăunătorilor mici, cum ar fi șobolanii și șoarecii, pot reprezenta un avantaj, dar scopul principal al pisicii nu este acesta. Pisica deține un sistem energetic unic.

Acestea au capacitatea de a simți oamenii, de a le simți durerile și chiar de a le vindeca

Unii oameni au povestit că pisicile i-au ajutat să scape de durerile de cap, să le regleze tensiunea arterială. Orice problemă a organismului nostru apare ca o amenințare asupra energiei aurei, pisica o simte și se grăbește să intervină pentru a înlătura problema.

Totuși, talentul acestor frumuseți pufoase nu se oprește aici. Pisica este capabilă să servească drept indicator al bunăstării umane.

Atunci când în viața noastră totul este în ordine, pisica care locuiește cu noi este calmă, doarme mult, nu-și neglijează igiena și are un apetit bun.

Dacă dintr-o dată, animăluțul tău devine nervos, nu mai are grijă de ea, mănâncă prost, înseamnă că este ceva în neregulă cu tine.

De obicei, toate pisicile reacționează destul de serios la certurile din familie, mai mult, este de partea celui nedreptățit în astfel de momente

Dacă, de exemplu, ți-ai pedepsit copilul pe nedrept, fii sigur că pisica se va apropia de el, va toarce și va încerca să-l calmeze, pentru a-i restabili echilibrul mintal.

Pisicile simt foarte bine oamenii, dar și oamenii le simt foarte bine. Anume din acest motiv nu există oameni care sunt total indiferenți față de ele. Sau le adoră, sau le urăsc. Cu simpatia totul este clar, dar să le urăști? Mai mult de 90% din alcoolici nu pot suporta deloc pisicile.

Majoritatea femeilor a căror viață personală este un haos total, afirmă că urăsc pisicile. Copiii care provin din familii violente sau au fost victime ale violenței în școală, sunt de multe ori agresivi cu pisicile fără adăpost sau cu cele ale vecinilor.

Putem spune, cu certitudine, că pisicile provoacă emoții negative persoanelor a căror karma nu este perfectă. Astfel de oameni ar trebui să se gândească serios cum să-și schimbe viața, pentru a o face mai ușoară și mai fericită. Iar după, aceste animăluțe le va provoca numai zâmbete și voie bună.

Sursă

Alege o hartă și vezi dacă se potrivește și la tine – Testul care îți va spune multe despre viața ta

In una din toate aceste harti se afla viata ta scrisa si descrisa in diverse moduri, iar subconstientul tau va face in asa fel incat vei alege fix harta cea buna!

Tot ceea ce trebuie tu sa faci este sa te concentrezi pe una din harti, pe cea care o vei alege, iar aceasta iti va ghici viata in adevaratul sens al cuvantului!

Harta 1

Nu-ti era frica sa iei decizii proaste, deoarece aveai impresia ca atunci cand vei fii la pamant toti cei ce iti sunt apropiati vor sari in ajutorul tau, iar in momentul in care acest lucru chiar s-a intamplat tot ti-au intors spatele.

Datorita oamenilor nepotriviti pe care i-ai lasat sa intre in viata ta sufletul iti era pustiu si rece pana in momentul in care a intrat in viata ta acea persoana speciala ce a inceput sa dea atat culoare sufletului tau, cat si sens vietii tale.

Te-ai dus in lumea ta, crezand ca o sa fie mai bine si asa a si fost. Iti vei intalni foarte curand sufletul pereche in cel mai neasteptat moment si in cel mai imprevizibil mod posibil daca inca n-ai pe nimeni langa tine, iar acest incident iti va aduce in viata doar bucurii, zambete si restul zilelor tale vor fi mult mai minunate decat ti-ai fi putut imagina vreodata!

Harta 2

Pacat ca unele persoane nu mai au deloc caracter in ele si nici nu mai stiu sa aprecieze un om. Prietenii tai mai mult te urasc, dar cu toate astea ai reusit sa treci peste absolut orice piedica pusa de catre cineva.

Si uite cum acum rupi foi din povestea ta, pagini care trebuiau scrise, dar au ramas necompletate. S-au dus toti, s-au ratacit in pustiu, te-au lasat.

Iti este dor de multe clipe care cu timpul au ars. Ar fi trebuit ca acum sa fie cineva langa tine si sa iti spuna ca totul va fi bine, dar din pacate nu exista acea persoana sau cel putin inca n-ai habar unde se afla.

In harta se descrie faptul ca persoanele din jur devin din ce in ce mai atrase de oamenii bine crescuti si cu bun simt, ceea ce pe tine te caracterizeaza, diplomatia de care dai dovata din fiecare situatie ii atrage si chiar impresioneaza pe tot cei ce se afla in jurul tau si le starneste foarte tare dorinta de a te cunoaste.

Ai avut o viata agitata, dar mereu ai stiut sa tratezi fiecare problema cu calm si sa rezolvi fiecare problema cu rabdare si calm fara sa te intereseze parerea celorlalti despre alegerile tale, asta o sa-ti aduca toata linistea sufleteasca de care ai nevoie.

Harta 3

Ai trecut prin multe pe parcursul vietii tale si ai facut multe greseli, dar ai luat fiecare greseala precum o lectie de viata iar acest lucru te-a ajutat enorm ca sa iti poti gasi echilibrul si linistea de care aveai nevoie.

Ai avut incredere oarba in oameni iar acestia te-au tradat, acesta este motivul pentru care ai inceput sa te rezumi la un numar foarte restrans de prieteni si sa gandesti mult mai bine toate deciziile pe care le iei.

Te-ai uitat in spatele tau macar un pic ? Ai vazut cata durere se afla? Doar tu stii asta. Nimeni nu ar trebui sa te judece, nimeni si nimic nu stie prin ceea ce ai trecut tu si n-are dreptul la argumente.

Multe vise pe care ai vrut sa ti se implineasca s-au implinit si totodata au reusit sa te faca un om foarte fericit. Au reusit sa readuca un zambet minunat pe fata ta dandu-ti putere deplina sa mergi mai departe cu capul ridicat, spune stiriactuale.net.

Ai pierdut multe la viata ta, iar aceste pierderi te-au invatat sa pretuiesti si sa iubesti cat poti de tare tot ceea ce ai cat timp ai si nu dupa ce l-ai pierdut.

Pe parcursul vietii ai devenit un om mult mai bun, deoarece ai inceput sa nu mai faci altora ceea ce nu ti-ai face tie devenind o persoana minunata pentru toti cei ce te inconjoara.

Harta 4

As putea spune ca ai avut o viata foarte imbarligata plina de momente placute, dar si momente dificile. De fiecare data ai depasit momentele dificile cu zambetul pe buze datorita persoanelor minunate ce te inconjoara.

Ai avut multe momente in care voiai sa renunti la tot si sa lasi problemele sa te distruga, dar exista o persoana foarte speciala in viata ta ce te-a trezit la realitate si te-a ajutat sa depasesti cu brio fiecare moment dificil.

Viata ta nu a fost mereu dreapta cu tine si te-a doborat de multe ori cu surprizele ei, iar alegerile tale nu au fost intotdeauna corecte si ai creat o adevarata problema ce te-a afectat enorm, ajutandu-te sa devii un om mai bun.

Daca ar fi ca cineva sa te intrebe acum cate regrete pe suflet ai adunat, cu siguranta nu ai stii raspunsul la aceasta intrebare.

Dar in schimb, amintirile si lectiile pe care le-ai trait odata cu acestea, nu le vei uita. Ai stiut si stii ca poti mai mult. Mereu ai facut treaba asa cum trebuie chiar daca cei din jurul tau descurajat de fiecare data cand tu incercai sa-ti construiesti drumul vietii, acel drum pe care mergi acum.

Te simti ca esti un om iubit si protejat de cei dragi, iar Universul tau te ajuta sa-ti descoperi adevaratul destin. Totul va fi frumos si stralucitor in viata ta.

Viitorul suna bine! Atragi doar persoane bune in viata ta. Te iubesti si poti sa oferi iubire, iar persoanele din jur se pot conecta foarte usor cu tine.

Poti sa iti controlezi emotiile, sa coordonezi si sa obtii mereu ceea ce vrei cu adevarat. Securitatea financiara este principalul tau obiectiv.

Trenul privat din România face senzație – Are cabine de lux dotate cu paturi, chiuvetă, toaletă şi duş, la prețuri mai mici decât ale CFR

Transcarpatic, un tren produs la Arad de Astra Vagoane şi operat de Astra Trans Carpatic, face furori printre călătorii care traversează România pe ruta Arad – Timişoara – Craiova – Bucureşti şi retur.

Pus în circulaţie în luna decembrie a anului trecut, Transcarpatic face concurenţă serioasă trenului CFR care circulă pe ruta Timişoara – Bucureşti, punând la dispoziţia călătorilor vagoane de dormit cu toalete şi duşuri proprii. Astfel, trenul are cabine de lux dotate cu două paturi, chiuvetă, duş şi toaletă.

CFR vs Transcarpatic

Un drum Timişoara – Bucureşti, la vagonul de dormit cu cabină de lux costă 216 lei, în preţ fiind incluse o cafea, o apă şi un sandwich. Un bilet pe aceeaşi rută, dar într-o cabină cu două paturi, chiuvetă proprie, dar duş şi toaletă la capătul holului costă 196 de lei, în preţ fiind incluse, de asemenea, o apă, o cafea şi un sandwich.

Prin comparaţie, un bilet Timişoara – Bucureşti cu trenul CFR, într-un vagon de dormit, fără posibilitatea de a face duş, şi cu toaleta şi chiveta la capătul holului costă 227 de lei. Un bilet la vagon, clasa a doua cu Transcarpatic costă 102 lei, în timp ce acelaşi bilet pentru un tren CFR costă 101 lei.

Una dintre diferenţe este aceea că scanuele trenului privat (îmbrăcate în imitaţie de piele) sunt reglabile şi mai confortabile, iar în vagoanele trenului privat este internet wi-fi. Reţeaua funcţionează, însă, greu fiind chiar momente în care internetul nu este disponibil.

Potrivit adevarul.ro o altă diferenţă majoră între trenul privat şi cel de stat este aceea că la Transcarpatic biletele pot fi achiziţionate din tren, fără costuri suplimentare, aşa cum este în cazul CFR. În plus, studenţii, elevii şi pensionarii beneficiază de aceleaşi reduceri ca pe trenurile CFR. Toate detaliile despre curse, tarife şi servicii pot fi găsite pe site-ul companiei care operează trenul privat www.astratranscarpatic.ro.

Sfaturi sincere de la femeile de 60 ani pentru cele de 30 – Recitiți-le în fiecare săptămână

Azi vă prezentăm sfaturile lui Margaret Manning, fondatorul unei cunoscute reviste online. Pe pagina ei, mai multe femei trecute de 60 de ani și-au împărtășit experiențele de viată, pe care le recomandă femeilor tinere. Aceste sfaturi merită citite cu atenție și urmate.

1. Rețineți că viața nu este o piesă care se repetă, ci este premiera!

2. Acceptați cu demintate toate schimbările din fiecare etapă a vieții și fiți tot timpul voi înșivă!

3. Străduiți-vă să fiți mereu buni și să priviți partea bună a oricărei situații.

4. Trăiți fiecare zi ca și cum ar fi ultima, deoarece nu se știe niciodată dacă mâine ne mai trezim.

5. Rețineți: viața se poate schimba într-o clipită!

6. Vârsta este doar o cifră, care nu vă definește personalitatea.

7. Acceptați în fiecare zi lucrurile bune pe care viața vi le dă.

8. Ieșiți la plimbare!

9. Găsiți un lucru care să îl transformați în hobby, pentru a vă salva de rutina zilnică.

10. Fiți întotdeauna sinceri cu voi înșivă. Acest lucru de cele mai multe ori este greu, dar la final, rezultatele sunt cele mai importante.

11. Uitați de stereotipurile vârstei.

12. Nu vă gândiți că îmbătrâniți, ci ce să faceți să nu fiți plictisitori.

13. Bătrânețea ajunge pe toată lumea, chiar dacă ne e frică de ea, chiar dacă nu.

14. Nu încetați niciodată căutarea de inspirație.

15. Viața este simplă, dar uneori este greu să treceți peste unele lucruri. Citiți, învățați, călătoriți.

16. Cumpărați-vă haine clasice, pentru că acestea nu se demodează niciodată.

17. Nu cheltuiți prea mulți bani pe pantofi, pentru că bărbații nu se uită la pantofi ci la picioare.

18. Scăpați de toate hainele pe care nu le mai folosiți.

19. Apreciați lucrurile simple și nu vă complicați viața.

20. Iubiți-vă apropiații și purtați-vă cu ei cum ați dori să se comporte ei cu voi.

21. Iubiți sincer, fără interese.

22. Nu așteptați momentul potrivit pentru a naște un copil, pentru că niciodată nu va veni. Acum este cel mai bun moment.

23. Fiți empatici cu cei din jurul vostru.

24. Faceți cât mai multe fotografii cu cei dragi, pentru că la un moment dat ei vor părăsi această viață, dar fotografiile vor rămâne amintiri veșnice.

25. Învățați să iertați.

26. Scăpați de supărări și frustrări, să vă puteți bucura de momentele frumoase.

27. Nu permiteți oamenilor nepotriviți să vă câștige încrederea.

28. Apreciați-vă familia, pentru că doar ei vor fi mereu lângă voi și vă vor ajuta în orice situație.

29. Niciodată să nu vă culcați supărați.

30. Spuneți cât mai des celor dragi că îi iubiți.

31. După 30 de ani viața voastră va înflori, bucurați-vă de ea.

32. Nu vă pierdeți timpul încercând să schimbați lucrurile pe care nu le puteți schimba.

33. Rupeți relațile cu persoanele care v-au rănit, oamenii nu se mai pot schimba după vârsta de 25 de ani.

34. Zâmbiți cât mai mult!

35. Credeți în intuițile voastre.

36. Nu vorbiți și nu gândiți de rău de nimeni.

37. Nu puneți totul la suflet.

38. Nu fiți perfecți, fiți unici.

39. Permiteți copiilor dvs. să vă fie uneori profesori.

40. Nu vă lăsați, dacă trebuie să luptați, fiți deștepți și înțelepți.

41. Nu lăsați frica să pună stăpânire pe voi.

42. Dezvolați-vă întotdeauna intelectual, fizic și spiritual.

43. Apreciați partea pozitivă a îmbătrânirii: cum trec anii, aveți mai puține responabilități și mai mult timp liber.

44. Nu permiteți nimănui să vă spună că sunteți prea tineri sau prea bătrâni, faceți ce vă place.

45. Nu intrați în panică: și după 60 de ani totul e bine. Omul este pregătit pentru fiecare etapă a vieții.

Sfat practic – Scapi de durerea din orice parte a corpului în numai câteva minute

Indiferent de cat de activ esti sau de stilul de viata pe care il adopti, tot s-ar putea ca la un moment dat sa suferi de dureri in diferite parti ale corpului. Din fericire, exista o modalitate eficienta pentru a le elimina, fara prea mare efort.

Iata cum scapi de durerile din orice parte a corpului, in cateva minute:

Durere de gat:

Stati drept pe un scaun si indoiti capul spre o parte, astfel incat urechea sa atinga umarul. Se mentine aceasta pozitie timp de 30 de secunde si apoi mutati capul lent, la pozitia initiala. Se repeta procedura pe cealalta parte.

Durere de umar:

Ridicati umerii cat mai aproape de urechi si tineti-va respiratia timp de 2-3 secunde. Expirati si coborati umerii. Repetati procedura de zeci de ori.

Durere in partea superioara a spatelui:

Pentru a elimina durerea in zona superioara a spatelui trebuie sa va incrucisati bratele si va prindeti umerii, ca si cum v-ati imbratisa. Pastrati mainile pe umeri, inspirati adanc, tineti-va respiratia aproximativ 30 de secunde apoi expirati incet.

Durere in partea inferioara a spatelui:

Pentru durerile mai usoare, stati drept pe un scaun si ridicati un genunchi la nivelul pieptului. Apropiati corpul si pastrati pozitia timp de 30 de secunde. Apoi, coborati piciorul treptat. Repetati procedura cu celalalt picior.

Durere in articulatiile mainii:

Strangeti in pumn mainile si pozitionati-le in fata. Apoi faceti miscari circulare in toate directiile, de 10 ori.

Durere de sold:

Pentru a calma durerea de sold, ar trebui sa stati drept, la marginea unui scaun cu spatar. Apoi, rotiti usor trunchiul in directia stanga sau dreapta si intindeti piciorul opus in spate. Cand rotiti in directia dreapta, intindeti piciorul stang.

Pastrati celalalt picior in unghi drept si aduceti trunchiul in pozitia normala, in scopul de a pune accent pe sold. Mentineti aceasta pozitie timp de 30 de secunde. Ulterior, reveniti incet in pozitia initiala si apoi repetati procedura cu cealalt picior.

Durere in muschi fesieri:

Stati drept pe un scaun si tineti piciorul stang in unghi drept. Indoiti piciorul drept peste cel stang si aplecati usor trunchiul pana simtiti o tensiune in muschii fesieri. Mentineti pozitia 30 de secunde, apoi schimbati si repetati cu celalalt picior.

Durere de genunchi:

Stati drept pe un scaun si dintr-o singura miscare va ridicati. Apoi va asezati, intr-un ritm lent. Repetati de zeci de ori.

Durere in laba piciorului:

Pozitionati un picior impotriva celuilalt, si plasati-l in spatele calcaiulu. Strangeti degetele si mentineti pozitia timp de 30 secunde. Intr-un ritm lent, indreptati degetele si repetati exercitiul cu celalalt picior.

Un ceai la îndemâna oricui, plin de beneficii – Ameliorează oboseala, scleroza multiplă, artrita și unele afecțiuni ale glandei tiroidă

Cimbrul este o planta nativă din regiunea mediteraneană și din sudul Europei, care a fost utilizată în mod tradițional ca remediu domestic, în cazul problemelor toracice și problemelor respiratorii, cum ar fi gripa, congestia în piept, răcelile comune, tusea, bronșita, etc.

Această plantă tratează în mod eficient bolile respiratorii, întărește sistemul imunitar, previne bolile cronice și infecțiile fungice, reduce stresul, stimulează fluxul de sânge și sprijină funcția cardiacă.

Acesta a fost utilizat în mod tradițional într-o formă zdrobită pentru a accelera vindecarea rănilor și pentru a preveni infecțiile.

Această plantă benefică este bogată în vitamina C, A, complexul B și acidul folic. Mai mult decât atât, el abundă în calciu, fier și potasiu, astfel încât susține producția de globule roșii, reglează tensiunea arterială și susține distribuția antioxidanților în organism.

Este o sursă bogată de bioflavonoide și uleiuri volatile, cum ar fi timolul, care oferă efecte antioxidante puternice.

Terpenele, cum ar fi acizii rozmarinic și ursolic, au puternice proprietăți de luptă împotriva cancerului, astfel că studiile au arătat că utilizarea frecventă a cimbrului crește cantitatea de DHA în rinichi, creier, și membranele celulare ale inimii, iar DHA este un acid gras omega-3 vital.

Uleiul esențial de cimbru are puternice efecte antifungice, antivirale, antiseptice, anti-parazitare și anti-reumatice, și este extrem de util în cazurile de lupus, scleroză multiplă, fibromialgie, tinitus, vertij, sindromul oboselii cronice, artrita reumatoidă și tiroidita Hashimoto.

Mai mult decât atât, are proprietăți puternice de expectorant și antispasmodic bronșic, care sunt utile în cazul afecțiunilor:

Astm, Laringită, Tuse, Bronșită acută și cronică, Inflamația gurii, Gingivită, Infecții și iritații în gât

Frunzele proaspete sunt folosite pentru aromatizarea şi condimentarea preparatelor culinare, având şi efect terapeutic (ajută digestia, stimulează funcţia hepato-biliară, sprijină funcţia pancreatică).

Infuzia se prepară din 1 – 2 linguriţe de plantă uscată şi mărunţită la 250 ml apă clocotită care se lasă la infuzat 5 – 10 minute, apoi se strecoară şi se consumă 2 – 3 căni pe zi. Sub formă de gargară poate fi administrat în amigdalite, faringite, laringite.

Tinctura se prepară din frunze şi inflorescente (culese la soarele amiezii) puse într-o sticlă peste care se toarnă alcool de 60 – 70 de grade, se închide ermetic şi se lasă la macerat timp de 15 zile; se administrează câte 20 de picături de 3 ori pe zi pentru dischinezii biliare, dispepsii gastro-intestinale, viermi intestinali, enterocolite, tuse, bronșite.

Iată cum să pregătiți ceai de cimbru acasă și să vă bucurați de beneficiile acestei plante:

Ingrediente: cimbru organic și apă purificată

Indicații

Într-un ibric, adăugați o linguriță de cimbru uscat la o ceașcă de apă. Se încălzește până se fierbe și apoi se înlătură. Acoperiți, infuzați timp de 5 minute și strecurați.

Până acum, cimbrul nu a prezentat efecte adverse, dar utilizarea excesivă nu este recomandată. În sarcină şi alăptare este recomandat un consum moderat de cimbru. Uleiul esenţial trebuie folosit doar sub supraveghere medicală.

Vitamina care ne ţine în viaţă – Iată ce nu se menționează despre importanța ei

Vitamina B12 protejează sănătatea celulelor sanguine şi a nervilor. Ajută, în plus, la crearea ADN-ului (material genetic în celule). Vitamina B12 protejează, de asemenea, de anemie megaloblastica. Acest tip de anemie face o persoană să se simtă slabă şi obosită.

Vitamina B12 este necesară

Dr. Mercola spune ca vitamina B12 realizeaza diverse functii importante in organism, constand in:

– secreta agent hormonal suprarenalei
– circulatie
– formarea de celule rosii in sange
– sistem de anxietate sanatos
– absorbtia fierului
– metablismul grasimilor si carbohidratilor
– sistemul de reproducere sanatos la femei

În primul rând, verificaţi lista următoare de simptome:

1. Abia poti ramane treaz dupa amiaza chiar si daca ai dormit 8 ore cu o noapte inainte.

Oboseala este unul dintre primele simptome ale carentei de vitamina B12. Lucrul acesta se datoreaza faptului ca organismul nostru are nevoie de vitamina B12 pentru a produce celulele rosii, cele ce transporta oxigenul in organism. Oboseala poate fi cauzata de mai multi factori, nu numai de deficienta de B12, dar este in mod cert un simptom al acestei carente.

2. Punga cu cumparaturi vi se pare ca ar cantari o tona. Daca organismul nu primeste suficient oxigen prin celulele rosii, muschii vor incepe sa slabeasca. Veti simti ca nu aveti putere nici macar sa carati o simpla sacosa cu cumparaaturile de baza.

3. Veti experimenta senzatii ciudate. Uneori poate aparea o senzatie de parca aveti electricitate in corp. Sau poate simtiti ca aveti ace in corp, acesta va furnica. Toate acestea sunt rezultate ale leziunilor nervilor, leziuni ce apare in lipsa oxigenului suficient din corp.

4. Incepeti sa uitati lucruri de baza. Va treziti ca v-ati pus cheile in frigider ? Sau ca nu va mai amintiti numele unui membru apropiat din familie? Poate incepeti sa va ganditi ca este un inceput de dementa, dar, de fapt este vorba de carenta de B12. Unii se sperie crezand ca au Alzheimer, insa, indata ce isi fac un test de sange isi dau seama ca este vorba de carenta de B12.

5. Va simtiti ametiti. Ametiti prin simpla urcare a scarilor. Ridicatul brusc de jos sau orice alta activitate subita va face sa ametiti. Lipsa vitaminei B12 este principalul vinovat pentru aceste simptome.

6. Pielea va este palida. Daca din pielea cu nuanta rozalie cum erati obisnuiti, acum aveti o piele palida, lipsa de B12 poate fi de vina. Celulele rosii devin foarte fragile, se rup si elibereaza bilirubina care confera aspectul palid al pielii.

7. Limba este rosiatica. Mai mult de jumatate dintre cei care au carenta de B12 isi pierd papilele de pe limba, in special de pe varful limbii.

Unele persoane spun ca au si o durere sau senzatie de arsura pe spatele limbii. Intrucat va pierdeti papilele gustative, mancarea incepe sa nu mai aiba gust si, de aceea, multi vor incepe sa piarda in greutate.

8. Plangeti din orice. Va simtiti mai anxiosi ca niciodata ? Carenta de B12 va da buna dispozitie peste cap, deveniti depresivi si anxiosi. Vitamina B12 este implicata in eliberarea de substante chimice ale creierului foarte importante cum ar fi serotonina si dopamina.

9. Ceva nu e in regula la nivelul ochilor. In cazuri extreme, carenta de B12 poate cauza leziuni ale nervului optic sau poate afecta vasele de sange de pe retina si vederea devine, astfel, incetosata, apar sensibilitatea la lumina, vederea dubla sau chiar pierderea totala a vederii. Un prim simptom ale afectiunii ochilor poate fi acea umbra in ochi.

Dacă va confruntaţi cu mai multe dintre aceste simptome, este posibil să fiţi deficienţi în vitamina B12.

Pentru a absorbi vitamina B12 din alimente, organismul are nevoie să efectueze două etape. Mai întâi, acidul clorhidric din stomac separă vitamina din proteinele găsite în produsul alimentar. Ulterior, vitamina se combină cu factorul intrinsec, proteină produsă de stomac. În cele din urmă, vitamina B12 este absorbită de către organism.

Persoanele care suferă de anemie pernicioasă nu poate produce factorul intrinsec, astfel încât acestea nu pot absorbi vitamina B12.

Mulţi oameni sunt deficitari în vitamina B12, în special persoanele în jurul vârstei de 60 de ani. Cu toate acestea, testările pentru vitamina B12 au limite aşa variate, încât majoritatea persoanelor se consideră că nu sunt deficienţe, deşi sunt!

Vitamina B12 se găseşte în alimente de origine animală. Această poate fi, de asemenea, adăugată la unele produse alimentare fortificate.

Surse alimentare de vitamina B12:

– sardine, somon, ton, cod, creveti, scoici
– carne de vita, porc, miel, pui, capra, curcan
– lapte de vaca, iaurt, branza tare si moale, crema de branza
– surse nutritionale vegetariene: lapte de cocos

Vitamina B12 este o vitamina solubila in apa si este intalnita in elementele de origine animala.

Când să va testaţi pentru deficit de B12?

• Anemia cu volum eritrocitar mediu ridicat
• Probleme de echilibru, amorţeală, dificultăţi la mers, furnicături şi alte simptome neurologice
• Dezorientare, confuzie şi schimbarea stării mentale
• Boală Alzheimer şi demenţă
• Schizofrenie, manie şi tulburare bipolară
• Insuficientă şi tulburări gastro-intestinale similare pancreatice
• Pacienţi cu bypass gastric
• Persoanele în vârstă de peste 60
• Persoanele de pe un regim alimentar restricţionat, cum ar fi vegetarieni şi vegani
• Tulburări autoimune
• Copiii cu întârziere de dezvoltare şi autism
• Copiii hrăniţi la san cu mamele care sunt vitamina B12 cu deficit
• Tulburare de alimentaţie
• Istoricul familial de anemie
• Utilizarea de medicamente Metformin şi IPP
• Tulburări vasculare, cum ar fi formarea cheagurilor de sânge, accident vascular cerebral sau atac de cord.

Așa arată corpul ideal al unei femei – Nu există femeie urâtă, ci…

Fiecare femeie este in cautarea corpului ideal. Oamenii de stiinta ne vin in ajutor.Nu este nici pe departe ceea ce gandeste industria modei cand vine vorba despre acest subiect.

Industria modei apreciaza corpurile slabe si de aceea spun ca sunt corpurile ideale. Oamenii de moda mai degraba tortureaza modele pentru a incapea in creatiile lor. Oribil!!!

Ei traiesc intr-o lume in care rochiile se potrivesc doar femeilor cu talie subtire. Dar cele plinute, unde le lasati domnilor creatori de moda???? Cercetatorii de la Universitatea din Texas spun ca un corp ideal feminin masoara 1.68m in inaltime,iar masuratorile ideale sunt 99/63/91. Femeia din imagine este Kelly Brook. Ea este un model mai in varsta de 34 de ani din Anglia. Cei mai multi ar spune ca este cam grasuta pentru aceasta meserie.

In general, barbatii sunt atrasi de femeile slabe, cu trasaturi faciale frumoase si cu o linie a corpului bine definita. In ziua de azi nu prea se mai gandesc la o stare de bine si de confort in relatia lor.

Tot ceea ce conteaza este ca femeia de langa ei sa arate bine si daca se poate sa vorbeasca putin!? Revenind la lumea modei… Imi pun o intrebare… De ce toate modelele trebuie sa fie slabe si sa vezi prin ele?

Deoarece creatorii de moda incearca sa vanda haine nu sa promoveze o femeie sanatoasa.

Fotomodele sunt alese in functie de capacitatea lor de a evidentia liniile corpului si structura hainelor ce le poarta… De aceea noi vedem foarte putine femei ca si Kelly Brook in industria modei.

Daca vreti sa arati bine nu trebuie sa va infometati ca modelele de pe podium. Este suficient sa duceti un stil de viata sanatos atat din punct de vedere alimentar dar si medical.

Rețineți!

NU EXISTA FEMEIE URATA,CI DOAR FEMEIE NEINGRIJITA!

Fotomodelul (din franceză photo-modèle) sau modelul este o persoană care pozează ca model fotografic. De obicei fotomodelele își expun propriul corp în scopuri de reclamă sau în cadrul unor licitații.

Manechinul este o persoană angajată de un atelier de croitorie, de o casă (agenție) de modă etc. pentru a îmbrăca diverse obiecte vestimentare, cu scopul de a le prezenta publicului.

În trecut, fiicele clienților înstăriți prezentau creațiile unor croitori sau creatori de modă prin intermediul unor fotografii publicate în cataloage sau reviste de modă.

Acțiunile organizate de diferite case de modă au apărut ulterior.Modelele avanseaza de la manechin,model,fotomel la top model si supermodel. Ocupatiile obisnuite ale modeleor sunt sedintele foto,prezentarile de moda,reclamele,petrecerile si timpul liber.

În anul 2012, conform unui studiu făcut de Alianța Modelelor (The Model Alliance), primul sindicat internațional al modelelor, dintr-un eșantion de 85 de respondente, a rezultat că mai bine de jumătate au consumat cocaină, au suferit de depresie sau au fost somate să slăbească.

Iată cum poți obține un ten curat și sănătos cu doar câteva ingrediente naturale

Fiecare femeie isi dorește o piele strălucitoare și fina, așa că, din acest motiv, în acest articol vă vom arata o modalitate de a obține acest lucru intr-un timp scurt si cu ingrediente naturale

Aceste retete naturale sunt pentru o piele mai buna si folosesc toate lamaie si proprietatile lor incredibile, iar rezultatele vor fi vizibile foarte repede daca folositi acestea in fiecare zi.

Sucul de lămâie pură

Luați un castron și stoarceti 2 lămâi înăuntru. După aceea, luați o discheta de bumbac, inmuiati-o in zeama de lamaie și puneți-o pe piele. Lăsați-o să acționeze câteva minute și apoi spălați fata. Faceți acest tratament de două ori pe zi și obțineți o piele curată și strălucitoare.

Scrub cu lămâie

Taiati o lamaie in doua si presati o parte peste zahar apui frecati fata. Clatiti cu apa calduta.

Masca cu lămâie și albuș de ou

Faceți un amestec cu 2 linguri de suc de lamaie și un albus de ou. Împărțiți-o în 3 părți egale și frecați prima parte a pielii, lăsați-o să stea pentru o vreme și apoi puneți-o pe cea de-a doua.

Așteptați până când se usucă și, în cele din urmă, frecați a treia parte a măștii. Acest tratament este benefic pentru eliminarea acneei și pentru pielea sănătoasă și moale. Curățați pielea cu apă caldă și uscați cu un prosop.

După ce terminați tratamentul, bucurați-vă de pielea lucioasă și întotdeauna zâmbiți!

APLICA SI ACEST AMESTEC PE FATA IN FIECARE ZI PENTRU CA TENUL TAU SA ARATE MINUNAT

Femeile doresc sa reduca ridurile si sa incetineasca procesul de imbatranire. De aceea, folosesc diferite creme pentru a realiza acest lucru, dar acestea pot avea efecte secundare.

Iata un remediu minunat care te va face sa uiti de toate cremele costisitoare si care contin substante chimice. Partea cea mai buna este ca toate ingredientele sunt naturale.

Unul dintre tratamentele care au fost folosite pentru a mentine aspectul tineresc este Botox-ul. Dar, acest tratament este folosit mai ales de celebritati, deoarece costa foarte mult, iar multe femei nu si-l pot permite. Botox-ul este facut din mai multe substante chimice periculoase, care pot veni impreuna cu numeroase efecte secundare.

Iata modul de preparare a amestecului care va face pielea mai fina si mai puternica si vei arata mai tanara. Dar, pe langa toate aceste lucruri, cu ajutorul acestui amestec, nivelul de energie va fi amplificat.

Vei avea nevoie de următoarele ingrediente: 1 lingura de amidon de porumb; 5 lingura de suc de morcov proaspat; 1 lingura de smantana cu continut redus de grasime.

Cum se prepară?

Ia o oala, se toarna apa si amidonul de porumb. Pune oala pe foc mediu si se agita amestecul pana cand devine mai gros si se reduce apa. Dupa aceea, se scoate oala de pe foc si se lasa sa se raceasca. La sfarsit se adauga sucul de morcovi si smantana si se amesteca pana cand vei obtine un amestec frumos.

Iată cum se folosește:

Pentru inceput, spala-te pe fata. Poti aplica masca pe zona afectata si se lasa sa stea timp de o jumatate de ora. Apoi se clateste fata cu apa calda.

Indicație: Poti prepara o cantitate mai mare de amestec, astfel incat sa il poti utiliza mai mult timp, dar nu uita sa il pastrezi in frigider.

În 1997, a născut 7 copii și soțul ei a părăsit-o – Ce bine arată astăzi cei 7 magnifici

In 1997, lumea a aflat ca familia americana McCaughey avea sapte copii. Deodata! Si toti au supravietuit. A fost un adevarat miracol medical. Cum s-a intamplat? Familia McCaughey avea deja o fiica. Dupa nasterea ei, Kenny nu a mai putut ramane insarcinata mult timp, asa ca au folosit serviciile fertilizarii in vitro.

Cat de surprinsi au fost cand au aflat ca toti embrionii au prins radacini!

Dupa nastere, fiecare dintre copii a cantarit cel mult 1,5 kg, ceea ce este foarte putin pentru nou-nascuti. Doi din cei sapte copii, din nefericire, s-au nascut cu probleme.

Copiii au fost operati, si au putut sa invete sa mearga.

Totusi, toti copiii au supravietuit, au crescut si chiar au absolvit o scoala. Aceasta a fost prima data cand toti cei 7 copii dintr-o astfel de sarcina s-au nascut si au supravietuit.

Oamenii erau incantati. Din pacate, tatal copiilor nu a impartasit bucuria comuna. Ii parea ca nu era gata sa devina seful unei astfel de familii uriase. Cativa ani mai tarziu, el si-a parasit sotia si copiii.

Dupa plecarea lui Bobbi, mama copiilor se afla intr-o situatie disperata. Ea trebuia sa aiba grija de sapte copii deodata.

Din fericire, ea a primit sprijin material din partea presedintelui american Bill Clinton, a companiilor private, a diferitelor fundatii caritabile si, de asemenea, a oamenilor obisnuiti.

Familia a primit o casa mare cu sapte dormitoare, li s-au oferit mese gratuite. Mai multe universitati s-au oferit aproape imediat sa accepte copiii pentru studii gratuite de indata ce au terminat scoala.

Au trecut 21 de ani. Iata cum arata cei sapte azi. Sa ii enumeram.

1) Natalie vrea sa devina invatatoare la o scoala. Cand a absolvit scoala, ea era in primii 15% dintre cei mai buni studenti.

2) Brandon, vrea sa intre in armata.

3) Kelsey, nascuta cu o greutate de numai 907 de grame, a facut parte din corul scolii. In viitor, ea viseaza la o cariera de cantareata, simte ca muzica este cea mai mare implinire a ei.

4) Kenny, este student la Scoala de inginerie civila din Des Moines Community College. Kenneth si-a dorit inca din scoala sa aiba o cariera de inginer.

5) Alexis vrea sa devina profesor. Trebuie sa foloseasca un dispozitiv special pentru mers, dar in ciuda acestuia a devenit al doilea capitan al echipei de majorete in liceu.

6) Nathan intentioneaza sa se dedice stiintei. Acum, Nathan studiaza la Universitatea din Hannibal-Lagrange la Facultatea de Informatica.

7) Joel, nascut ultimul, intentioneaza sa studieze informatica in colegiu. Joel s-a inscris, de asemenea, la Universitatea Hannibal-LaGrange.

Toti copiii au absolvit scoala si sunt gata sa paraseasca cuibul familiei. Mama este putin trista despre asta – este obisnuita cu zgomotul si agitatia din casa.

Pe de alta parte, este fericita si mandra ca copiii ei isi vor dedica viata scolii, muzicii, arhitecturii etc. Aceasta familie este un exemplu de perseverenta si unitate.

Speram ca toti copiii vor reusi si isi vor incanta in curand mama cu nepoti.

Alte articole